DIABITIES / शुगर / डायबिटीज

Diabities जिसे शुगर रोग भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके शरीर का रक्त शर्करा स्तर अत्यधिक हो जाता है। रक्त शर्करा (या ग्लूकोज) हमारे खाने को खून में प्राप्त होने के बाद उत्पन्न होता है और हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है।

शुगर (Diabities) की दो प्रमुख प्रकार होती हैं:

टाइप 1 डायबिटीज: इसमें आपके शरीर का इंसुलिन उत्पादन समाप्त हो जाता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। इस रोग का कारण आमतौर पर शरीर के खाने को अच्छी तरह से प्रोसेस करने वाले ईसाई प्रणाली के कोशिकाओं के नुकसान में होता है।

टाइप 2 डायबिटीज: इसमें आपके शरीर का इंसुलिन उत्पादन होता है, लेकिन यह इंसुलिन या तो अत्यधिक कारगर नहीं होता है या आपके शरीर के कोशिकाओं को इसका प्रभाव प्राप्त करने की क्षमता कम होती है।

शुगर के संकेत और लक्षण शामिल हो सकते हैं: अत्यधिक प्यास और पेशाब की आवाज अधिक भूख और भारीपन थकान आंखों में ब्लर गलत चिकित्सा और घाव जल्दी ठीक नहीं होना बार-बार संक्रमण

शुगर का कारण – Reason of Diabities

शुगर के विभिन्न कारण हो सकते हैं, और इनमें कुछ मुख्य हैं:

आनुवांशिक कारण: आनुवांशिक फैमिली हिस्ट्री डायबिटीज के लिए एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है। यदि किसी व्यक्ति के परिवार में डायबिटीज के रोगी होते हैं, तो उन्हें भी शुगर का खतरा हो सकता है।

बढ़ता हुआ वजन: अत्यधिक वजन, खासतौर पर पेट के चारों ओर अत्यधिक चर्बी, शुगर के खतरे को बढ़ा सकता है। अल्पाहार और अत्यधिक खाने का स्वाभाव: अल्पाहार करना या अत्यधिक खाना भी डायबिटीज के खतरे को बढ़ा सकता है। विशेषकर, जब खाने के पदार्थ में अधिक शक्कर या अत्यधिक वसा होता है।

नाश्ता और प्रोसेस्ड फूड्स: अधिकतम शर्करा और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों का सेवन भी डायबिटीज के खतरे को बढ़ा सकता है। निष्क्रिय जीवनशैली: निष्क्रिय जीवनशैली, अर्थात अत्यधिक बैठना और कम व्यायाम करना, भी डायबिटीज का कारण बन सकता है। अन्य कारण: कुछ अन्य कारण शामिल हो सकते हैं जैसे कि अत्यधिक स्ट्रेस, अल्कोहल का सेवन, रोग या दवाओं का सेवन, आदि।

शुगर का लक्षण – Symptoms of Diabities

डायबिटीज के लक्षण व्यक्ति के स्वास्थ्य स्तर और रोग के प्रकार पर निर्भर करते हैं। कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं:

अत्यधिक प्यास और पेशाब: ज्यादा प्यास लगना और अधिक पेशाब जानकार डायबिटीज के लक्षण हो सकते हैं। भूख में इजाफा: अत्यधिक भूख या भूख की कमी भी डायबिटीज के संकेत हो सकते हैं। वजन कमी: अनेक लोग डायबिटीज के पहले लक्षण के रूप में अनजान होते हैं, जैसे कि अनयंत्रित वजन कमी। थकावट और कमजोरी: अन्य लक्षण में थकान और कमजोरी भी शामिल हो सकती है।

दृष्टि में कमजोरी: अधिकतर मामलों में, दृष्टि में कमजोरी या धुंधलापन भी डायबिटीज (Diabities) के लक्षण में शामिल होती है। चिपचिपा त्वचा: रक्त शर्करा का अत्यधिक होने के कारण त्वचा में चिपचिपापन, खुजली, और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। लंबे समय तक ठीक न होने वाले घाव: डायबिटीज के मरीजों में लंबे समय तक ठीक न होने वाले घाव हो सकते हैं।

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